반응형 파인애플1 파인애플의 효능과 부작용, 손질법 파인애플의 효능은 무엇인가? 파인애플의 효능과 부작용, 손질법. 무더운 날씨 속 건강관리 잘하고 계신가요? 요즘같이 더운 날엔 입맛도 없고 기운도 없어서 기력 회복에 도움이 되는 음식을 찾게 되는데요. 과일 중에서도 새콤달콤한 맛 덕분에 남녀노소 누구나 좋아하는 열대과일 ‘파인애플’이 있습니다. 달콤하면서도 상큼한 맛뿐만 아니라 각종 비타민과 섬유질이 풍부하여 면역력 향상 및 피로회복에 효과적입니다. 또한 칼륨 성분이 함유되어 있어 나트륨 배출을 도와 고혈압 예방에도 좋습니다. 이외에도 브로멜라인이라는 효소가 들어있어 단백질 분해 작용을 하여 소화 촉진효과 까지 있다고 하니 여름철 무더위로부터 우리 몸을 보호하기 위해서라도 꾸준히 챙겨 먹어야겠습니다. 파인애플의 구입요령은 무엇인가? 새콤달콤한 맛으로 남.. 2022. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
